En bref :
- Parcours de 60 à 80 km incluant trois cols modérés avec des dénivelés compris entre 450 et 700 m chacun.
- Trajets principalement sur routes départementales peu fréquentées, revêtements majoritairement en bon état.
- Points d’eau fiables aux villages environnants, quelques refuges pour ravitaillement.
- Itinéraires adaptés au vélo de route ou gravel léger, évitez le VTT pur sur les portions goudronnées pour un meilleur rendement.
- Profils accessibles pour cyclistes de niveau intermédiaire, attention aux sections pentues mais courtes.
Trois cols modérés dans les Vosges pour une sortie à vélo de niveau intermédiaire
La région des Vosges offre un terrain idéal quand on dépasse le stade des balades tranquilles du dimanche, mais sans viser les montées interminables des cols alpins. Ce circuit combine un enchaînement de trois cols modérés, à la distance et au dénivelé raisonnables pour un groupe ou un cycliste autonome qui souhaite garder du jus pour la fin. Ces cols ne sont pas inconnus, mais restent discrets face à leurs grands frères, offrant une belle escapade dans des zones moins fréquentées.
Du point de départ à la première ascension : doux échauffement en vallée
Le parcours débute sur un profil assez plat, longeant un cours d’eau ou traversant des villages calmes où le trafic est limité. Le revêtement est généralement lisse, sans trop de déchet. Cette phase d’échauffement permet de trouver un bon rythme avant d’entamer la première montée. C’est une portion qui alterne entre petites routes bitumées et faux-plats légers, avec un panorama ouvert sur les forêts vosgiennes.
Col numéro 1 : montée régulière avec des passages à 6-7 %
Le premier col s’atteint après environ 20 km. La pente reste modérée mais soutenue sur deux kilomètres, ce qui met rapidement les jambes en température. La route est étroite, peu de voitures passent, ce qui facilite la gestion du rythme. Le sommet offre une vue dégagée sur les vallées, idéale pour une pause courte. Ce tronçon figure parmi les moins pentus mais demande une cadence constante.
Entre le premier et le second col : roulage sur plateau
Après la première étape, le parcours s’adoucit avec une progression sur un plateau entre forêts épaisses et prés ouverts. Le revêtement est généralement en bon état, avec quelques passages où la chaussée montre des signes d’usure. Le vent peut jouer un rôle, notamment en saison printanière, il faudra donc être attentif pour économiser ses forces.
Col numéro 2 : un col un peu plus long, avec un final marqué
La deuxième ascension fait environ 4 km pour un dénivelé proche de 550 m. Le début s’étire avec des pentes plutôt douces, autour de 4-5 %, avant un final plus raide sur la dernière moitié du col où ça grimpe à 7-8 %. Il s’agit d’un challenge accessible, même si certains passages phonent un effort ciblé pour ne pas exploser les réserves d’énergie. La route est confortable, adaptée au vélo de route, avec peu de circulation.
Dernière partie : la troisième montée et retour vers le point de départ
Après un bref replat suivi d’une descente maîtrisée, la troisième et dernière montée est courte (moins de 3 km) mais surprenante pour son déclenchement immédiat à 7 % avec un pic à 9 % sur une cinquantaine de mètres. Il s’agit essentiellement d’un « test de fin de sortie » qui demande de garder du répondant. Une fois au sommet, la descente finale s’engage sur une route technique à quasi totalité asphaltée, revenant vers le départ en franchissant plusieurs villages.
Informations pratiques et conseils terrain
| Col | Distance montée (km) | Dénivelé (m) | Pente moyenne (%) | Type de surface | Niveau de difficulté |
|---|---|---|---|---|---|
| Col 1 | 2.1 | 450 | 5-7 | Route goudronnée en bon état | Intermédiaire |
| Col 2 | 4 | 550 | 4-8 | Route départementale, bon revêtement | Intermédiaire + |
| Col 3 | 2.7 | 480 | 7-9 (pic court) | Route bitumée | Intermédiaire |
Recommandations vélo et équipement
Le circuit est favorable à un vélo de route classique, le silence mécanique apprécié sur ces voies peu fréquentées. Le gravel léger est possible, surtout pour ceux désirant profiter de chemins adjacents ou de petites variantes forestières. Le VTT n’est pas nécessaire ici, la majorité du parcours étant sur goudron.
Privilégier un développement avec un plateau compact ou un triple, car certaines pentes demandent une bonne souplesse de pédalage. Pour le matériel, prévoir un kit de réparation, des bidons bien chargés et des vêtements adaptés aux fluctuations météo fréquentes en massif vosgien.
Ravitaillements et infrastructures utiles
- Fontaines situées aux villages en début et fin de parcours, points d’eau fiables.
- Petites fermes-auberges offrant snacks, eau et toilettes près du second col.
- Possibilité d’hébergements simples dans les villages proches pour une sortie sur deux jours.
- Stations-service et magasins de vélo dans les villes principales au départ et à l’arrivée.
Une vidéo qui illustre bien le rythme et les paysages rencontrés lors d’une traversée classique de cols modérés dans les Vosges.
Un aperçu technique d’ascension modérée, intéressant pour visualiser les changements de pente et la gestion d’effort sur les parcours présentés.
Quel niveau faut-il pour ces cols ?
Ces trois cols sont adaptés à un cycliste de niveau intermédiaire, habitué à des montées régulières sans longues sections extrêmes. Un bon entraînement préalable est souhaitable.
Quel type de vélo est recommandé ?
Vélo de route compact ou gravel léger pour profiter confortablement du parcours essentiellement sur routes goudronnées.
Y a-t-il des points pour se ravitailler ?
Quelques fontaines en village, fermes-auberges sur le trajet et possibilités d’hébergement dans les secteurs proches.
Peut-on s’arrêter facilement pendant les ascensions ?
Oui, les routes sont peu fréquentées et les options de pause nombreuses notamment au sommet des cols et dans les villages traversés.
Quelles sont les périodes conseillées pour cette sortie ?
Le printemps à l’automne reste la meilleure période en raison des conditions météo et de la fréquentation des routes.
Article rédigé par Julien Mertès.